发布于 2026-03-18
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艾灸时的注意事项包括避开特殊部位、控制施灸时间、注意皮肤状态、保持环境通风等。
1.避开特殊部位
艾灸需远离大血管、心脏区域及眼球等敏感部位，防止高温损伤。孕妇腹部、腰骶部禁止艾灸，避免刺激子宫引发宫缩。
2.控制施灸时间
单次艾灸时间以15-20分钟为宜，体质虚弱者或初次艾灸者应缩短至10分钟内。同一穴位每日艾灸不超过1次，避免局部皮肤过度受热导致烫伤或起泡。
3.注意皮肤状态
艾灸前检查皮肤是否完整，有破损、溃疡或过敏者禁止施灸。施灸后若出现小水疱可自然吸收，大水疱需用无菌针刺破引流并消毒，防止感染。
4.保持环境通风
艾灸时会产生烟雾，需在空气流通处操作，避免长时间吸入引发呼吸道不适。过敏体质者建议佩戴口罩或选择无烟艾条。
