紧张性头痛常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、对乙酰氨基酚、肌肉松弛剂（如乙哌立松）及抗抑郁药（如阿米替林），需根据发作频率和严重程度选择。
非药物干预优先：
- 日常注意规律作息、减少压力源，避免长时间保持同一姿势，适当进行温和运动如瑜伽或散步，可降低发作频率。
急性发作期用药：
- 轻中度发作可选用非甾体抗炎药或对乙酰氨基酚，需注意避免长期连续使用，防止药物过量性头痛。
频繁发作型用药：
- 每月发作超过4次时，可考虑预防性用药，如低剂量三环类抗抑郁药或5-羟色胺1F受体激动剂，需在医生指导下使用。
特殊人群注意：
- 孕妇及哺乳期女性需谨慎用药，优先选择对乙酰氨基酚；儿童（尤其是12岁以下）应避免自行使用止痛药，建议咨询儿科医生。
用药禁忌：
- 有胃溃疡、哮喘病史者慎用非甾体抗炎药；严重肝肾功能不全者禁用对乙酰氨基酚，需严格遵循医嘱。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
