剖腹产后通常建议在术后6-12小时内下床走动,以促进血液循环、预防血栓并减少腹胀。
普通产妇(无并发症):术后6-12小时可在床边坐起,24小时内尝试缓慢下床站立和短距离行走,每次5-10分钟,逐渐增加活动量。
有并发症产妇:若存在高血压、贫血或伤口愈合不良等情况,需根据医生评估延迟下床,一般不超过48小时,活动时需有人陪同并使用腹带保护伤口。
高龄或肥胖产妇:建议适当延长卧床休息时间至24-48小时,下床前先进行深呼吸和腿部肌肉收缩练习,避免突然起身导致头晕。
产后恢复不良者:若出现伤口感染、恶露异常或严重腹痛,应立即停止活动并联系医生,优先接受药物治疗和伤口护理。