乳腺增生的治疗需结合症状严重程度选择药物，多数患者可通过非药物干预缓解，药物仅作为症状明显时的辅助手段。
- 症状轻微者：无需药物，通过规律作息、减少咖啡因摄入、适度运动及心理调节即可改善。
- 疼痛明显者：可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但需注意胃肠道刺激风险，特殊人群（如孕妇、胃溃疡患者）需谨慎。
- 内分泌紊乱相关者：对于月经周期紊乱伴随明显增生症状者，可在医生指导下使用维生素E、维生素B6或中药逍遥丸等调节激素水平。
- 特殊人群：孕妇及哺乳期女性禁用激素类药物；老年患者若伴随异常肿块或疼痛持续加重，需优先排除恶性病变，避免延误诊断。
建议定期（每6~12个月）进行乳腺超声检查，动态监测增生变化，避免长期依赖药物而忽视生活方式调整。
