骨质增生治疗以缓解症状、改善功能为主，非药物干预优先，必要时结合药物或手术。
一、非药物干预
- 运动康复：适度有氧运动（如游泳、快走）增强肌肉力量，减轻关节压力；避免剧烈运动及不良姿势。
- 物理治疗：热敷、冷敷、超声波等缓解疼痛；理疗师指导下进行关节活动度训练。
- 减重管理：超重者减轻体重可降低关节负荷，延缓骨质增生进展。
二、药物治疗
- 口服药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛炎症；氨基葡萄糖可能改善关节软骨代谢（需遵医嘱）。
- 外用药物：消炎止痛药膏或贴剂局部使用，减少全身副作用。
三、手术治疗
适用于严重疼痛、活动受限或保守治疗无效者，如关节镜清理术、截骨术或人工关节置换术，需由专业医师评估。
四、特殊人群注意事项
- 老年人：优先选择温和运动，避免过度负重，定期复查骨密度。
- 儿童：罕见，若因发育异常需及时就医，避免盲目补钙。
- 孕妇：非甾体抗炎药慎用，以物理治疗和休息为主，必要时咨询产科医师。
- 糖尿病患者：需严格控制血糖，预防感染，手术前评估伤口愈合能力。
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