发布于 2026-09-30
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骨性关节炎常见症状为关节疼痛（活动后加重，休息缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续＜30分钟）、活动受限（屈伸困难，如上下楼梯、蹲起困难）、肿胀（关节积液或增生），多见于中老年人，女性因绝经后激素变化风险略高。
疼痛通常在负重活动后加重，休息后减轻，可伴随夜间痛或静息痛，部分患者疼痛与天气变化相关。
早晨起床或久坐后出现关节僵硬，活动数分钟至半小时后缓解，与类风湿关节炎僵硬持续＞1小时不同。
关节活动范围减小，如膝关节屈伸受限，髋关节内旋困难，严重时影响日常生活，如行走、上下楼困难。
关节周围肿胀可能因积液或骨质增生引起，晚期可见关节畸形，如膝关节内翻畸形（O型腿）。
中老年人应定期检查关节功能，肥胖者需控制体重以减轻关节负担；女性绝经后建议补充钙质，预防骨量流失加重关节退变；运动员及长期负重劳动者需注意关节保护，避免过度运动。
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