发布于 2026-09-16
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骨性关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（晨起或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节活动范围缩小），严重时可出现肿胀、畸形及骨摩擦音。
一、疼痛特点
疼痛多为慢性钝痛，活动时加重，休息后减轻，夜间疼痛可能影响睡眠。负重关节（如膝关节、髋关节）症状更明显，上下楼梯、蹲起时疼痛加剧。
二、关节僵硬
早晨起床或久坐后关节僵硬，活动后可缓解，但持续时间通常不超过30分钟。类风湿关节炎患者僵硬时间更长（>1小时），可与骨性关节炎鉴别。
三、活动受限
关节活动范围逐渐缩小，可能出现屈伸困难、步态异常。晚期患者因关节破坏，可能出现关节畸形（如膝关节内翻畸形）。
四、特殊人群注意事项
五、非药物干预优先
首选减重、适度运动（如游泳、骑自行车）、物理治疗（热敷、理疗）及辅助器具（手杖、助行器），减少关节负担，改善功能。药物治疗（如非甾体抗炎药）仅用于疼痛明显时，需在医生指导下短期使用。
