牙齿整形需先明确牙齿问题类型，青少年（12~16岁）骨骼发育稳定后可优先考虑固定矫正（如金属托槽），成年人可选择隐形矫正（如隐形牙套）。
- 牙齿排列不齐：通过正畸治疗（如传统托槽、隐形矫治器）排齐牙齿，严重骨性错颌需结合正颌手术。
- 咬合异常：如深覆合、反颌等，需根据年龄选择早期干预（如功能矫治器）或成年后手术+矫正联合治疗。
- 牙齿拥挤/稀疏：通过拔牙或扩弓等方式调整牙量骨量关系，恢复正常咬合。
- 特殊人群：儿童（6~12岁）需先评估颌骨发育，避免过早干预；孕妇需在产后3个月后进行；牙周病患者先控制炎症再矫正。
建议尽早到正规医疗机构口腔正畸科检查，通过X光片、模型分析制定个性化方案，治疗周期通常1~3年，定期复查调整矫治器。
