牙松动需根据病因处理，轻度松动（如牙周炎早期）可通过牙周治疗、口腔卫生维护改善；中重度松动（如牙槽骨吸收严重）可能需夹板固定或拔除后修复。
一、生理性松动
如乳牙替换期、妊娠期激素变化，多无需特殊处理，避免咬硬物，保持口腔清洁，松动牙通常可自行脱落。
二、病理性松动
- 牙周炎：需牙周基础治疗（洁治、刮治），控制炎症，必要时牙周手术。
- 咬合创伤：调整咬合，避免单侧咀嚼，严重时需咬合板或正畸治疗。
- 外伤：轻度松动可固定观察，严重移位需复位固定，儿童乳牙外伤可能影响恒牙胚，需及时就诊。
- 全身性疾病：如糖尿病、骨质疏松，需控制原发病，定期口腔检查监测牙周状况。
三、特殊人群注意事项
- 儿童：乳牙松动避免用手拔除，恒牙过早松动需排查外伤或感染；青少年正畸期间松动属正常，需加强口腔清洁。
- 老年人：随年龄增长牙槽骨吸收加速，需每半年至一年牙周维护，松动牙优先保守治疗，必要时拔除后种植修复。
- 妊娠期女性：激素变化致牙龈敏感，松动加重，需加强口腔清洁，避免刺激牙龈，严重时局部冲洗上药。
四、日常护理建议
- 每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝。
- 发现松动加重或伴随疼痛、牙龈出血，及时就诊口腔科。
