什么是多囊卵巢综合征？
多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢紊乱疾病，以卵巢多囊样改变、高雄激素血症和排卵障碍为主要特征，多见于育龄女性（15~49岁），长期可增加糖尿病、心血管疾病及子宫内膜癌风险。
核心症状表现
- 月经异常：月经稀发（周期＞35天）或闭经，部分伴随不规则出血。
- 高雄激素相关表现：多毛（唇周、腋下等）、痤疮（持续性、难治性）、脱发（头顶稀疏）。
- 卵巢形态改变：超声显示单侧或双侧卵巢≥12个直径2~9mm的小卵泡，但需排除其他疾病。
- 代谢异常：肥胖（尤其是腹型肥胖）、胰岛素抵抗，可能伴随黑棘皮症（颈部、腋下皮肤增厚发黑）。
特殊人群注意事项
- 青春期女性：需关注生长发育，定期监测身高、体重及骨密度，避免因长期闭经导致骨质疏松。
- 备孕女性：优先通过生活方式调整（如减重5%~10%）改善胰岛素抵抗，必要时在医生指导下使用促排卵药物。
- 糖尿病高危人群：每年筛查空腹血糖及血脂，控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）。
治疗原则
- 生活方式干预：低升糖指数饮食、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、戒烟限酒。
- 药物治疗：针对月经不调可使用短效复方口服避孕药调节周期；胰岛素抵抗者可考虑二甲双胍（需医生评估）。
- 长期管理：定期复查妇科超声、性激素六项及代谢指标，预防远期并发症。
（注：具体诊疗方案需由专业医疗机构根据个体情况制定，请勿自行用药。）
