发布于 2026-09-02
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胃食管酸反流是指胃内容物反流至食管引起的不适症状，通常发生在餐后1小时内，持续时间约数分钟至数小时，严重时可影响生活质量。
生理性反流：多见于健康人群，与进食量、体位、食管下括约肌短暂松弛有关，无需特殊治疗，调整饮食和生活习惯即可改善。
病理性反流：由食管下括约肌功能障碍、食管清除能力下降等引起，症状频繁（每周≥2次）或持续存在，需及时就医，药物治疗以质子泵抑制剂、H?受体拮抗剂为主。
特殊人群注意事项：
生活方式干预：减少高脂、辛辣、酸性食物摄入，避免咖啡、酒精及吸烟；控制体重，避免紧身衣物，抬高床头15-20cm可有效减少夜间反流。
