肠易激综合症治疗需综合药物与非药物干预，多数患者通过规范管理可改善症状。
饮食调整：避免诱发症状的食物如乳制品、咖啡因、高FODMAP食物，规律进餐，少食多餐。
心理干预：认知行为疗法可缓解焦虑抑郁情绪，生物反馈训练帮助调节肠道敏感性。
药物治疗：解痉药缓解腹痛，渗透性泻药改善便秘，益生菌调节肠道菌群平衡，需在医生指导下使用。
特殊人群：儿童患者优先非药物干预，避免刺激性药物；老年患者需注意药物相互作用，监测肝肾功能。
生活方式：规律运动增强肠道功能，保证充足睡眠，减少压力源，建立健康生活习惯。
