发布于 2026-09-30
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首都医科大学附属北京天坛医院 认知障碍性疾病科
睡醒后站起来眩晕,多因体位性低血压、耳石症或低血糖等原因引发,通常持续数秒至数分钟,需结合具体情况判断应对措施。
建议:起床前先坐起30秒,再缓慢站立;夜间适量饮水,避免空腹;耳石症需就医复位,低血压可穿弹力袜或咨询医生调整用药。特殊人群如糖尿病患者需监测血糖,老年人应定期检查血压和颈椎健康。