发布于 2026-09-16
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普通感冒症状通常持续7~10天，常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痛、咳嗽、低热（37.3~38℃），部分人伴头痛、乏力。
病毒感染引发鼻黏膜充血水肿，表现为流清水样鼻涕（初期），后期可能变黏稠呈黄色。婴幼儿鼻腔狭窄，鼻塞易致吃奶困难、睡眠不安，需用生理盐水滴鼻软化分泌物。
病毒刺激咽喉黏膜引发炎症，出现咽干、咽痛，吞咽时疼痛加重。儿童因表达能力有限，可能拒食、哭闹，需避免过热食物，可用温凉流质饮食缓解不适。
多为上呼吸道炎症刺激所致，初期干咳，后期可能伴少量白痰。老年人体弱咳嗽无力，易痰液淤积，建议多饮温水、拍背促进排痰。
低热（<38.5℃）、乏力、轻微肌肉酸痛，持续1~3天。孕妇感冒需警惕高热（>38.5℃），可能增加流产风险，建议物理降温并及时就医。
多数感冒无需抗生素，对症护理即可自愈，症状加重时需及时就医排除流感、肺炎等并发症。
