发布于 2026-09-30
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震颤是一种身体部位不自主、有节律的抖动，常见于四肢、头部或躯干，通常在静止时更明显（静止性震颤）或活动时出现（动作性震颤），严重时可能影响日常活动。
静止性震颤 多见于帕金森病，多从一侧上肢远端开始，表现为拇指与食指间“搓丸样”动作，情绪紧张时加重，睡眠时消失。
动作性震颤 包括姿势性震颤（维持姿势时出现）和意向性震颤（接近目标时抖动加重），常见于特发性震颤，多累及双手，少量饮酒后可暂时减轻，随年龄增长可能加重。
震颤的治疗以药物和非药物干预为主，药物需在医生指导下使用，如静止性震颤可选用[抗帕金森病药物]，动作性震颤可考虑[β受体阻滞剂]。优先非药物干预，如特发性震颤患者可通过规律作息、避免咖啡因等刺激性物质减少发作。
特殊人群需注意：老年人因身体机能下降，震颤可能更难控制，建议定期复查调整用药；儿童震颤多为良性或病理性，若伴随发育迟缓、发热等应及时就医；孕妇若出现震颤需排除甲状腺功能异常等因素，避免自行用药。
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