发布于 2026-09-16
6672次浏览
自己的血压值是指个体在特定状态下测量的动脉血压，即心脏收缩时（收缩压）和舒张时（舒张压）的压力值，正常范围为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg。
正常血压值：理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，正常血压为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg，正常高值为收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg，需关注风险。
高血压诊断：在未使用降压药情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需警惕心脑血管疾病风险，建议及时就医评估。
低血压情况：血压低于90/60mmHg，可能伴随头晕、乏力等症状，长期低血压可能影响器官灌注，需排查是否存在贫血、内分泌疾病等潜在问题。
特殊人群血压：老年人收缩压可适当放宽至<150mmHg，糖尿病、肾病患者建议控制在130/80mmHg以下，孕妇需定期监测血压，预防子痫前期。
