怎样平复自己的情绪？

抑郁症患者需要怎么调理？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

抑郁症患者在日常生活中需要多参加社交活动，与身边的亲朋好友保持联系，多做些自己感兴趣的时间，可以提高幸福感。其次，可以适当的锻炼身体，例如游泳、慢跑、瑜伽、太极等，不但可以增强体质，还能维持身心愉悦。患者需要学会自我减压，合理的宣泄情绪，保持心情的愉悦。除此之外，患者也可以在医生的指导下服用药物进行

莫名其妙的不开心怎么办？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

如果总是会莫名其妙的不开心，建议多做些自己感兴趣的事情，比如看电视、听音乐、画画、跳舞等，目的是为了转移自己的注意力。可以适当的参加户外运动，呼吸新鲜空气，眺望远处，也可以找信任的朋友倾诉自己的烦恼。平时要保持良好的生活习惯，保证作息的规律，适当的丰富的业余生活。其次，如果是抑郁症，患者则需要咨询心

阳光抑郁症的表现？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

阳光抑郁症的表现首先是精神迟缓，患者精神运动明显抑制，出现联想困难、言语减少，语音低沉、行动缓慢等现象。其次是思维缓慢，患者自我评价降低，思考能力下降，常常感到自疚自责，甚至会出现自杀、自残的的倾向。再者是情绪障碍，患者心境不良、情绪消沉，经常感到焦虑、烦躁、坐立不安，对日常活动丧失兴趣，常常感到疲

头晕头痛情绪低落怎么回事？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

头晕、头痛、情绪低落通常考虑是由于自身压力过大等心理因素所导致，比如患者长期面临着来自于工作上的压力或者是家庭关系较为紧张，且在短时间内无法很好的解决，从而导致其情绪低落、开心不起来以及头晕、头痛等。当然，头晕、头痛、情绪低落还应该积极排除抑郁症的可能性。因为抑郁症不仅会导致患者长期情绪低落，同时多

多动症可以治疗吗？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

多动症的患者是可以治疗的，其并不属于不可逆的疾病，患者及时治疗后多数情况下治疗效果较好。多动症的患者需要采取心理治疗和药物治疗想配合。患者可以在医嘱下服用托莫西汀、哌甲酯治疗，还需要进行认知行为治疗、自我管理训练、学校干预、家庭治疗等，日常生活中也可以让孩子多运动，其也可以促进病情的恢复。家长与孩子

精神病可以治愈吗？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

精神病是否可以被治愈，取决于疾病类型，因为疾病不同，其预后情况也存在明显的差异性。如果是焦虑症、抑郁症、多动障碍、神经性厌食症、神经性贪食症、心境障碍，一般情况下，及时的经过系统性的治疗，患者预后情况良好，可以得以治愈，但是精神病具有一定的复发性，基本上不可以根治。如果是精神分裂症，因为病情相对而言

中年焦虑症的症状表现？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

中年焦虑症的症状主要有心慌、紧张、坐立不安、心动过速、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗、烦躁易怒、口干、吞咽梗阻感、恶心、腹痛、腹胀、便秘、腹泻、尿频、尿急等等。另外，男性患者还会出现阳痿、早泄现象，女性患者会出现月经紊乱、性欲缺乏等症状。中年焦虑症多数是因为激素水平波动导致的，也属于一种常见的现

女的性冷淡是什么症状？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

当女性性冷淡时，对于性暗示缺乏了兴趣，在心理上会对性生活有明显的抵触，在性生活的过程中不主动，配合度不高，甚至会觉得羞耻和肮脏。同时，日常生活中会出现情绪低落、性情淡漠、注意力不集中等表现，对生活造成了困扰。除此之外，在生理上表现为阴道干涩，性快感反应不足，缺乏性高潮。性冷淡是一种性功能障碍，一般积

怎么样才能完全治好抑郁症？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

如果是轻度抑郁症，通过自我调理将不良情绪释放，也可以多和朋友沟通或培养兴趣爱好，通过转移注意力的方式能够逐渐改善症状，必要时还可以接受心理治疗。对于较为严重的抑郁症，除了心理治疗以外，可以联合服用抗抑郁药物治疗，比如盐酸帕罗西汀，能够取得满意的治疗效果。抑郁症不能完全治好，只能够服用药物使症状得到缓

抑郁应该怎样医治呢？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

若目前抑郁症处于急性期，则需要给予物理治疗，比如改良电休克治疗以及重复经颅磁刺激等来控制症状，当患者的情绪稳定后，需要在医生的指导下合理使用抗抑郁药物进行治疗，药物治疗期间需要定期到医院复查，了解治疗的情况，根据检查的结果决定是否需要更换药物。其次需要给予心理治疗，患者可以多与家人或者朋友诉说心事，

抑郁症的临床表现？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

抑郁症的临床表现一般为情绪低落，患者会出现痛苦非常难熬过去，经常唉声叹气或者愁眉苦脸。其次会出现兴趣减退的现象，对生活中任何事物都提不起兴趣，也有部分患者会出现不能自行思考问题或者言语减少、自我反应迟钝、觉得自己的生活没有希望、对自己的评价低等，严重时会出现自杀的念头。当出现上述表现后需要及时到医院

患上抑郁症的症状，该怎么治疗？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

临床中患上抑郁症的人一般会伴有思维迟缓、心情低落、意志活动减退和认知功能损害的症状，也会出现食欲减退、体重下降、性欲减退、睡眠障碍和肢体乏力的现象，部分患者会伴有心慌、胸闷、出汗、恶心和呕吐的症状，甚至会存在自伤和自杀的行为，严重时还会发生抑郁性木僵，具体症状因人而异。患有抑郁症的人需在医生的指导下

有轻微强迫症该怎么办？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

有轻微强迫症，首先建议患者进行自我治疗。可以先从自我暗示开始，比如每次在进行强迫行为之前，提醒自己停止此行为，可以多次进行尝试，则强迫症情况会有所改善。患者也可以接受心理干预治疗。主要是弱化患者的强迫思维，以及进行脱敏治疗，比如患者如果需要反复确诊是否锁门，则可以通过外力强行阻止患者立即去确认，经过

老婆性冷淡怎么办啊？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

如果是因为心理因素引起的性冷淡，患者需要积极进行心理治疗，消除顾虑，纠正患者对性错误的认知，夫妻之间要有良好的沟通，相互配合，男性可以适当的改变做爱技巧。必要的时候可能需要遵医嘱服用抗抑郁药，例如安非他酮，如果是激素水平低下造成的，医生会给予患者雌激素药物。如果是劳累过度所致，建议多注意休息，可以通

小孩子得抑郁症的原因有哪些？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

小孩子得抑郁症的原因有以下几种：一、孩子平时长期被责骂，导致孩子的情绪长时间处于低落的状态，从而诱发精神方面的疾病。二、受到环境因素的影响，例如孩子长时间处于幽闭的环境中。三、受到父母遗传因素的影响，例如父母患有精神方面的疾病，通过染色体发生遗传，孩子患上此类疾病的几率也会增大。四、孩子的精神状态受

孩子情绪障碍症的表现有哪些？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

孩子情绪障碍症的典型表现就是在与家里人即将分开的时候，出现明显的焦虑不安、恐惧、慌张、精神紧张等症状。部分患儿在平时生活中还会出现不愿意去学校上课的现象，家长要送其上学前就出现各种借口，包括肚子疼、头疼等。除此之外，情绪障碍症的患儿在成长过程中也非常容易出现情绪莫名低落、常常感到不愉快的现象，所以家

帕罗西汀的功效和作用？

皇甫丽 主任医师

广东药科大学附属第一医院 三甲

帕罗西汀具有抗焦虑和抗抑郁的功效，常常用于治疗抑郁症，能够缓解情绪低落、思维迟缓、意志活动减退和近事记忆力下降等症状，也用于治疗伴有焦虑症的抑郁症；对强迫症、原恐障碍、社交恐怖症等疾病也有一定的治疗作用，有利于疾病恢复。但帕罗西汀的副作用相对比较多，比如头疼、乏力、失眠、恶心、呕吐和性功能障碍等，甚