乙肝注意事项包括合理饮食、规律作息、规范治疗等。
1.合理饮食
饮食以清淡、易消化、营养均衡为主，多摄入优质蛋白和维生素，促进肝细胞修复，增强机体抵抗力。避免食用油腻、高脂、辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，酒精会直接损伤肝细胞，加重肝损伤。
2.规律作息
保证充足睡眠，每日睡眠时间不低于8小时，避免熬夜、过度劳累，杜绝长时间熬夜工作、熬夜玩手机等行为。
3.规范治疗
严格遵循医嘱规律使用恩替卡韦、水飞蓟宾葡甲胺等药物，不可自行停药、减药或更换药物，尤其是抗病毒药物，需长期坚持服用，避免病情反复或加重。
