五十多岁人群的正常血压标准与成年人一致，安静状态下收缩压低于一百二十毫米汞柱且舒张压低于八十毫米汞柱为理想血压。
收缩压在一百二十至一百三十九毫米汞柱、舒张压在八十至八十九毫米汞柱属于正常高值，需要开始重视生活方式干预。收缩压大于等于一百四十毫米汞柱或舒张压大于等于九十毫米汞柱，可诊断为高血压。五十多岁后血管弹性有所下降，更需要定期监测血压，低盐饮食、规律运动、控制体重、保持情绪稳定，预防血压升高。
定期测量血压，发现血压持续偏高或伴随头晕头痛、胸闷等症状时，及时到心血管内科或全科就诊，评估并干预。
