中医治疗抑郁症的方法多样，主要包括情志调摄、中药调理、针灸疗法、推拿按摩等。
1.情志调摄
通过移情易性法转移注意力，如培养书法、园艺等雅趣。五音疗法中角调音乐疏肝，宫调音乐健脾。
2.中药调理
根据证型选用不同药物，肝气郁结用柴胡舒肝丸等；心脾两虚用归脾丸等。需由中医师根据舌脉象调整用药，避免自行用药。
3.针灸疗法
刺激百会、印堂、内关、太冲等穴位，调和脏腑功能。肝郁气滞加肝俞、期门穴；心脾两虚配心俞、脾俞穴。每周治疗3次，8次为1疗程，电针、耳针可辅助改善睡眠和焦虑。
4.推拿按摩
循经推拿肝经、胆经，揉按太冲穴、搓胁肋部，配合头部太阳穴、风池穴按摩，缓解紧张情绪。每次20分钟，皮肤过敏者慎用精油。
