发布于 2026-08-07
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中国康复研究中心北京博爱医院 中医科
舌头两侧有齿痕、舌苔白,多提示脾胃功能失调或湿气内停,可先通过调整饮食(如减少生冷、增加山药、红豆等健脾食材)、规律作息改善。若伴随腹胀、便溏、乏力等症状,可在医生指导下服用香砂六君丸等中成药;若以口干、口苦、大便黏滞为主,可考虑参苓白术散。特殊人群(孕妇、哺乳期女性、慢性病患者)需先咨询医生。儿童需避免自行用药,以饮食调理和适度运动为主。