辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
肾虚,并且伴随着气血不足,建议您在平时养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,其次需要多吃羊肉、牛肉、枸杞、红枣、黑木耳、黑豆、山药、韭菜等食物,也可以在中医的指导下使用中药进行调理。
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