发布于 2026-07-24
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北京中医药大学东方医院 亚健康科
打狂犬疫苗后,建议至少24小时后再进行运动,且需从低强度逐步过渡,避免剧烈运动。
仅局部轻微抓伤或咬伤,未出血且及时规范处理伤口后,24小时内可进行散步等轻度活动,避免剧烈运动。
若存在大面积伤口、出血或免疫功能低下,建议3天后再适度运动,初期以散步为主,避免跑步、跳跃等高强度活动。
运动后若出现头晕、注射部位红肿、发热等异常,应立即停止并就医,避免影响免疫效果或加重不良反应。