发布于 2026-07-24
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宝宝从乳牙萌出时（约6个月~1岁）即可开始刷牙，建议家长用指套牙刷或软毛牙刷配合清水轻柔清洁牙齿表面。
乳牙萌出初期（6个月~1岁）：
乳牙萌出时，家长可用干净的纱布或指套牙刷蘸温水，轻轻擦拭宝宝牙龈和牙齿表面，每次喂奶后或睡前进行，预防奶渍残留。
乳牙完全萌出后（1岁~2岁）：
使用指套牙刷或婴幼儿专用软毛牙刷，选择含氟量0.05%~0.1%的儿童牙膏（米粒大小），家长需辅助宝宝刷牙，重点清洁牙齿内侧和咬合面，每天早晚各1次，每次1~2分钟。
2岁~3岁：
可开始培养宝宝自主刷牙习惯，选择卡通造型软毛牙刷和可吞咽儿童牙膏（含氟量0.05%~0.1%），家长需监督并示范正确刷牙方法，每次刷牙时间不少于2分钟，避免宝宝吞咽牙膏。
特殊情况处理：
若宝宝有奶瓶龋风险（频繁夜奶），每次喂奶后均需清洁口腔；牙齿排列不齐或有正畸治疗的宝宝，建议使用牙间刷或冲牙器辅助清洁，定期到正规医疗机构进行口腔检查。
