湿热吃什么效果快？

湿热怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿热的人可以通过饮食调理来改善身体湿热的症状，建议您可以多吃一些香菜、荆芥类的食物，有主意清除体内湿气，还有冬瓜、山药、豆芽等食物有助于利湿，体内湿热的人要注意不能吃太油腻的食物，适度的饮水，增加体育锻炼多排汗。

体内湿热是什么原因造成的？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

体内湿热可能是由于饮食不当所致，比如经常食用辛辣、油腻、含糖量高的食物，导致脾胃虚弱，脾胃虚弱会造成运化水湿功能失调，从而使体内湿热过盛。其次，饮食不规律、久居潮湿的环境、不良的作息习惯、外感湿热邪气等因素，也会导致患者体内湿热。患者在饮食方面可以食用健脾化湿的食物，并且要远离潮湿的环境。如果症状较

中医治疗体内湿热？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

建议您日常需要多进行一些室外的运动锻炼，这样可以有效的带动气血循环，促进体内湿气的排出。日常可以多吃些健脾的食物，如莲子、薏米、山药等。避免经常熬夜以及吃一些生冷的食物。

体内湿热会引起妇科病吗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿热一般会有舌苔腻、白带增多、白带发黄等临床表现。所以女性体内湿热是会引起妇科病的。建议患者平时多吃薏苡仁、茯苓或者山药类有助于祛湿的药物，同时，患者要忌辛辣刺激食物。

体内湿热重怎么调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

体内湿热重，您可以通过改善饮食作息，增加运动等进行调理。建议：您可以到公立三甲医院中医科就诊，在中医的指导下食用冬瓜、豆芽等清热排湿的食物，平时应规律作息，适当的进行运动。

哪些人需要清热利湿？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

需要清热利湿的主要是体内有湿气或者是热症的人，体内湿热的患者就需要清热利湿，虽然您自己没有症状，但是适当的吃一些清热利湿的食物，对于日常保健也是有好处的，尤其是夏季，可以适当的吃一些预防湿热，如果是有脾胃虚寒的人就要尽量少吃这类食物。

体内湿热怎么处理呢？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

体内湿热可能是与你的饮食有关系，暴饮暴食、饮食油腻都是导致你体内湿热的原因。想要缓解体内湿热，就要避免诱因，规律自己的饮食，清淡饮食，多吃水果蔬菜，其次就是多运动，适量的晒太阳，也可以通过拔罐等方式来缓解体内湿热的情况。

小孩湿热怎么办？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

建议：孩子出现湿热的现象之后，您需要及时带孩子去医院的中医儿科就诊，积极进行辨证治疗，在医生的指导下使用清热利湿的药物积极治疗，另外需要注意孩子饮食的调整，给孩子多食用维生素含量丰富的食物。

湿热怎么调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

湿热体质的患者可以去正规中医院就诊，通过拔罐、刮痧等方法祛除湿热，并通过中药进行固元调理。平时饮食要清淡，多吃可以帮助祛湿的食物，比如赤小豆、冬瓜等，少吃辛辣刺激的食物。

去除身体湿热最快方法是什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

身体湿热属于中医病症，临床最快的去除方法是中医治疗，其中根据不同的类型，所用的药物不同。脾胃湿热证应用杏仁、薏苡仁、白蔻仁等药物；肝胆湿热证用龙胆草、柴胡、栀子等；膀胱湿热证应用木通、淡竹叶、大黄、益母草等。

怎么除体内湿热

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

如果需要去除体内湿热，可以选择饮食调理、中药调理。饮食方面可以吃玉米或红豆煮粥、山药煲汤、党参煲汤。还可以通过调味料改善，比如葱、姜、蒜，可以祛除体内湿气。一般全身出汗以后，就能使症状有所缓解。中药方面主要以清热药物为主。还可以通过运动去除湿热，像跑步、游泳、瑜伽等，有利于水分代谢。

体内湿热是什么原因造成的

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

造成体内湿热原因可能是由于脾胃功能运化较差导致，脾主运化，是布散水谷精微和津液主导者，当运化功能出现异常都会导致津液输布不利，停留在人体内而形成失血，这些失血散在分布可以引起人体阳气运行通道阻塞，导致出现阳气不能正常布散郁而化热，当遇热与湿邪相结合就会导致体内出现湿热，当湿热积累到一定程度可以循经而下，引起湿热下注症状。

体内湿热重的症状

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

体内湿热重可分为湿热蕴脾、肠道湿热、肝胆湿热、膀胱湿热类型，湿热蕴脾会出现口渴、腹胀、身体困重、皮肤发痒。肠道湿热会出现口渴、腹胀、腹痛、下痢、脓血、腹泻时如水样、肛门灼热、粪便恶臭。肝胆湿热会表现眼白与身上发黄，出现头晕、口苦、咳嗽、两肋胀痛，膀胱湿热会表现为小便次数多、尿血等。