发布于 2026-04-10
1.36万次浏览
中南大学湘雅三医院 妇产科
女性的月经就是子宫内膜脱落的内容物,如果子宫内膜薄时间长可能会导致不孕,不育症的出现。子宫内膜薄,建议可以多吃一些豆制品,含有丰富的雌激素,如黄豆,豆腐,千张等。关于子宫内膜薄,还可以多吃富含蛋白质和含有丰富维生素的食物,常见的如南瓜、胡萝卜、橙子、西红柿或者是牛奶,鸡蛋,鸡肉,牛羊肉等,还有适当吃一些鱼虾贝壳类的食物,含有丰富的锌元素,对女性身体也是有好处的。
连云港市第一人民医院
妇科