发布于 2026-08-07
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苏北人民医院 神经内科
眩晕症患者日常饮食应优先保证营养均衡,重点补充含维生素B族、镁、铁的食物,如全谷物、绿叶菜、坚果等;若因贫血或低血压引发,可适当增加瘦肉、动物肝脏摄入;老年患者需关注钙与维生素D补充,预防骨质疏松加重眩晕;孕妇则应重点补充叶酸及蛋白质,减少因营养不足导致的眩晕。特殊人群如糖尿病患者需控制糖分摄入,避免血糖波动;高血压患者应限制钠盐,选择低钠高钾食物如香蕉、菠菜。所有补品需在医生指导下使用,避免过量或与药物冲突。
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