排卵期女性基础体温会升高0.3-0.5℃，持续约12-14天，此现象由排卵后孕激素分泌增加导致代谢率上升引起。
生理性升高：月经周期中，排卵前基础体温较低，排卵后因孕激素（如黄体酮）刺激下丘脑体温调节中枢，使体温上升并维持至下次月经前。
病理性波动：若体温升高持续超过18天或波动异常（如骤升骤降），可能提示黄体功能不足、内分泌紊乱或妊娠异常，需就医检查。
特殊人群注意：青春期少女初潮后、围绝经期女性可能因激素波动导致体温变化不规律，需结合月经周期记录综合判断。
实用建议：建议每天清晨测量基础体温（清醒未活动状态），绘制体温曲线，结合排卵试纸、宫颈黏液变化辅助判断，提高备孕或避孕准确性。
