三踝骨折锻炼最快方法是什么？

三踝骨折术后多少天可以走路？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　如果患者表现出了三踝骨折的情况，手术治疗以后想要走路一般需要6-8周的时间。因为三踝骨折手术以后骨折断端稳定需要6到8周，因此6到8周以后患者才可以拄拐下地足部轻负重活动，并逐渐的增加负重量和负重时间。在下地活动时可以借助固定物体行患侧肢体半蹲起直至深蹲起活动，以锻炼踝关节屈伸功能和下肢肌肉力量

三踝骨折负重太早后果是什么？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　三踝骨折负重太早，直接的后果就是可能造成骨折断端移位。骨折断端一旦移位，就会造成对位对线丧失，因此就会遗留踝关节明显的功能障碍，甚至造成踝关节形成残疾。因此三踝骨折一定不要太早负重，因为骨折本身比较复杂，踝关节对于关节面平整的要求又非常高，就算是骨折相差1mm，对于踝穴的功能影响就非常明显。因此

三踝骨折取钢板后多久能走路？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　三踝骨折取钢板手术以后的患者，正常术后10天左右就可以拄拐杖进行下地活动，但是绝对不可以过度的进行运动，不然会影响患者刀口愈合的。正常的情况下，保护到一个月左右就可以正常的进行工作了。三踝骨折取钢板手术以后的患者，早期往往会表现出肿胀，需要积极地进行抬高患肢，高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，

三踝骨折手术后什么时间开始锻炼？

李峰 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　若患者手术后伤口无出血、水肿等症状，可尽早活动足趾，在手术2-3天时可进行踝关节的屈伸活动，并逐渐加大活动范围，在手术6-8周时可去除石膏等外固定，患者可使用拐杖下地活动，需避免患肢受力过大，可逐渐增加患肢负重，通常在3个月左右患肢可以完全负重。患者短期内需避免剧烈运动，否则可能导致骨折出现移位

三踝骨折的手术指征？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　三踝骨折，临床上正常指的是内踝、外踝以及后踝同时发生骨折。三踝骨折对踝关节稳定性影响巨大，骨折的同时很有可能合并踝关节周围韧带撕裂损伤，大多数病人是需要进行手术治疗的。具体的手术指征如下：第一，三踝骨折是属于关节内骨折，正常情况下，关节内骨折治疗目标是要达到解剖复位，如果三踝骨折，移位造成关节面

三踝骨折负重太早的后果？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　如果患者表现出了三踝骨折负重太早：一是容易造成三踝骨折断端延迟愈合，甚至不愈合情况，将严重影响踝关节部位功能。二是三踝骨折以后如果说负重太早，容易引发创伤性踝关节炎，后期就会影响踝关节正常的受力活动。三是三踝骨折以后如果说负重太早，容易引发踝关节过早的退变，表现出骨关节炎，也会影响后期踝关节部位

三踝骨折取钢板后多久能走路？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　三踝骨折一般是由于直接暴力或者间接暴力引起，骨折后往往需要行切开复位钢板内固定术，一般钢板内固定，术后一年之后可以取出钢板。取出钢板后有什么影响？多久能够走路呢？一般取出钢板后，建议两周之后逐步下地负重行功能锻炼。这是因为在两周之内，三踝骨折处有手术切口，如果下地太早，容易引起手术切口的问题，切

三踝骨折后遗症？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　对于三踝骨折以后的病人，往往没有积极的进行配合治疗，就会留下一系列后遗症，主要还是体目前以下几个方面：一，如果没有积极的进行配合治疗，或者是当时损伤非常严重，错位非常厉害，很容易就会形成创伤性关节炎。后期走路就会表现出疼痛症状，并且会加快病人关节退变，往往会造成病人表现出走路瘸的症状。二，病人由

三踝骨折恢复好要三年

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　三踝骨折恢复好差不多要三年，三踝骨折也属于比较常见的骨折部位之一，主要考虑是巨大的外伤后进而造成的。建议患者积极控制和治疗，尽快去骨科完善检查评估后再治疗。最主要的是辅助热敷、按摩等物理治疗，效果不错，之后注意休息，注意饮食以及加强功能锻炼。

三踝骨折取钢板后多久能走路？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

　　三踝骨折取钢板后两周左右可以走路。但是注意避免负重或者过度活动，防止影响骨折处的恢复，需要循序渐进地增加运动量，预防关节僵硬，促进骨折部位的愈合。早期也可以借助拐杖减轻骨折部位的负担，保证行走安全。平时需要注意多吃富含钙、蛋白质等富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，促进骨折恢复。此外需要定期进行户外

三踝骨折100天后应如何做康复锻炼

李洪福 主治医师

北京朝阳急诊抢救中心 三级

三踝骨折是内踝、外踝、后踝处发生的骨折，是踝关节骨折中最严重的一种类型。此案例可进行内侧固定钢钉，外侧固定钢板。100天后应如何做康复锻炼，需要手术医师复查，拍X光片确定骨折愈合情况后进行判断，如果下地负重过早，会影响骨折愈合。确定可以尝试下地负重，应采取按体重30%、50%、80%到100%完全负重过渡性负重过程。以免完全负重造成踝部疼

三踝骨折取钢板后多久能走路

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

病人发生三踝骨折后，一般两周左右可以适当走路活动。三踝骨折通常以手术治疗为主，比如内固定手术。病人发生三踝骨折后，如果出现刀口部位感染的情况，则下地走路的时间可能还会延长。因为走路时可能会牵扯刺激刀口部位，进而会影响刀口正常愈合。在术后需要进行抗生素治疗，给予定期换药，防止感染。

三踝骨折术后多少天走路

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

踝关节骨折，一般下地走路的时间，需要两个月以上。三踝骨折是踝关节骨折中比较严重的类型，骨折以后关节的稳定性受到严重影响，骨头愈合的时间相对比较长，过早的下地活动，不利于骨折的愈合，需要等到骨头达到骨性愈合以后才可以逐步的下地活动。在两个月左右骨头的骨架基本形成，可以通过拍片检查的方式来确定骨头的稳定性，逐步地下地进行活动和走路。

骨折

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

骨折属于骨科比较常见的疾病，主要是在直接或间接暴力后进而引起骨的连续性中断，临床表现为疼痛肿胀，严重者会出现畸形等。所以还是要注意和重视，并尽快地评估后再控制，比如去骨科拍片子以及必要时做CT3维重建明确后，以手术治疗为主，之后定期复查。