三踝骨折锻炼最快方法是什么？

肘关节骨折后多久能恢复

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肘关节骨折恢复时间因骨折类型、治疗方式及个体差异而异，一般需3~6个月，儿童恢复较快，老年人或合并基础疾病者可能延长。 儿童骨折：儿童骨骼生长活跃，愈合能力强，通常3~4个月可基本恢复，6岁以下儿童甚至可能更短，需注意避免过早负重影响骨骼塑形。 成人简单骨折：如肱骨髁上骨折或尺桡骨骨折，采用保守治疗

脚踝骨折取钢板后多久能下地走路

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝骨折取钢板后，通常术后1~3天可扶拐下地，4~6周逐步负重行走，具体取决于骨折愈合情况与个体恢复差异。 术后早期（1~3天）：伤口无明显渗血时，可在医生指导下借助双拐辅助下地，以站立和缓慢行走为主，避免长时间负重，防止钢板取出处骨质脆弱引发二次损伤。 中期恢复（4~6周）：通过X线确认骨折愈合稳

糖尿病骨折病人能吃鸡肉吗

马正业 主任医师

中日友好医院 三甲

糖尿病骨折病人可以适量吃鸡肉。鸡肉富含优质蛋白，有助于骨折愈合，但需注意烹饪方式和摄入量，以控制血糖和营养均衡。 一、鸡肉对糖尿病骨折愈合的益处 鸡肉含丰富优质蛋白和钙、磷等矿物质，能促进骨组织修复，且脂肪含量较低，适合糖尿病患者补充营养，增强免疫力。 二、需注意烹饪方式 建议采用清蒸、水煮、煲汤等

肩胛骨喙突骨折需要手术吗

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肩胛骨喙突骨折是否需要手术，取决于骨折类型、移位程度及对肩关节功能的影响。无移位或轻度移位的稳定型骨折可保守治疗，而移位明显、关节功能受限或合并神经血管损伤的不稳定型骨折需手术干预。 无移位或轻度移位的稳定型骨折：若骨折断端无明显错位，关节面平整，不影响肩关节稳定性和活动功能，可采用保守治疗。通过肩

脚踝骨折怎么办呢

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝骨折需立即就医，通过影像学检查确定骨折类型和严重程度，及时进行复位、固定或手术治疗，同时遵循科学康复计划促进恢复。 闭合性骨折（无皮肤破损）：多采用手法复位后石膏或支具固定，固定期间需抬高患肢，避免负重，定期复查调整固定位置。 开放性骨折（皮肤破损）：需紧急清创处理，预防感染，根据骨折情况选择内

颅骨骨折脑出血严重吗

方丽波 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

颅骨骨折脑出血是否严重，取决于骨折类型、出血量及部位。一般而言，少量出血且无重要功能区损伤时风险较低，大量出血或累及脑干等关键区域则可能危及生命。 颅骨骨折脑出血严重程度分级： 1. 轻微颅骨线性骨折伴少量硬膜外出血，通常无明显症状，经保守治疗可恢复，预后良好。 2. 凹陷性骨折合并脑挫裂伤，可能出

脚趾骨折症状是什么？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

脚趾骨折会出现局部剧烈疼痛症状，而且疼痛症状持续时间比较长。还会引起骨折部位红肿、发热，皮肤可见淤斑或者淤血。患者活动受限，影响正常的走动；严重时会导致骨折部位畸形。脚趾骨折一般是由于外力作用引起的，受伤后疼痛症状较重时需要去医院进行X线检查明确诊断。症状较轻时可以给予加压固定；骨折严重的患者需要通

鼻骨骨折如何进行急救处理

张红萍 主任医师

山东大学第二医院 三甲

鼻骨骨折急救处理需在受伤后立即进行，遵循"制动、止血、消肿、止痛"四原则，同时避免不当复位加重损伤。 一、闭合性骨折（无皮肤破损） 受伤后48小时内冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），可收缩血管减少肿胀；若疼痛明显，可在医生指导下使用非甾体类抗炎药。 二、开放性骨折（皮肤破损） 立即用干净纱

三踝骨折并踝关节脱位并发症？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

三踝骨折在踝关节当中是非常严重的骨折，往往会伴随踝关节脱位。踝关节有三踝，即内踝、外踝、后踝三个踝。因为包着的距骨跑到外面去，会产生脱位。三踝关节骨折一旦发生，如果经过及时的手术治疗，完全能够达到很好的治疗效果，而且如果治疗彻底，几乎不留并发症。如果治疗不好，或手术治疗复位不太好，最可能的并发症到晚

三踝骨折怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

一旦发生了三踝骨折，除非是三踝骨折的对位、对线都特别良好，不然绝大部分的病人都是需要手术治疗的。踝关节是人体相对较为精细的关节之一，特别要求关节对位、对线良好，只要有几毫米差错，就可以造成踝穴接触面积明显减小，因此造成踝关节退行性变的加速产生，造成运动的时候有明显的疼痛。因此，三踝骨折一旦产生，绝大

三踝骨折100天后应如何做康复锻炼

李洪福 主治医师

北京朝阳急诊抢救中心 三级

三踝骨折是内踝、外踝、后踝处发生的骨折，是踝关节骨折中最严重的一种类型。此案例可进行内侧固定钢钉，外侧固定钢板。100天后应如何做康复锻炼，需要手术医师复查，拍X光片确定骨折愈合情况后进行判断，如果下地负重过早，会影响骨折愈合。确定可以尝试下地负重，应采取按体重30%、50%、80%到100%完全负重过渡性负重过程。以免完全负重造成踝部疼

腰椎骨折严重吗

陈晓钢 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎骨折有很多类型，可以是轻微的压缩性骨折，也有可能是严重的骨折，即临床上将其称为叫暴力型骨折，就像炸弹爆炸一样，骨块向四周移位。众所周知，腰椎周围有重要的血管神经，如果骨折引起明显的移位，神经血管没有受到明显的压迫，一般认为是相对比较轻的骨折；而如果周围的神经引起明显的压迫，患者出现下肢不适感、运动功能障碍，甚至是瘫痪、大小便功能障碍、

颈椎骨折严重吗

闫慧博 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

颈椎是连接人类大脑和躯干的重要部位，起到承上启下的作用，特别是颈椎管容纳的脊髓，相当于光纤总干。颈椎骨折，特别是高能量暴力损伤导致颈椎骨折，可以导致颈椎椎体结构完整性遭到破坏，当能量暴力很大，骨折椎体碎块可以向后突入到椎管内，压迫脊髓或者神经，导致严重神经损伤或脊髓损伤，会出现严重后果。当颈椎骨折时，骨折碎块向后突出很大，压迫脊髓时，瞬间

三踝骨折取钢板后多久能走路

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

病人发生三踝骨折后，一般两周左右可以适当走路活动。三踝骨折通常以手术治疗为主，比如内固定手术。病人发生三踝骨折后，如果出现刀口部位感染的情况，则下地走路的时间可能还会延长。因为走路时可能会牵扯刺激刀口部位，进而会影响刀口正常愈合。在术后需要进行抗生素治疗，给予定期换药，防止感染。

三踝骨折术后多少天走路

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

踝关节骨折，一般下地走路的时间，需要两个月以上。三踝骨折是踝关节骨折中比较严重的类型，骨折以后关节的稳定性受到严重影响，骨头愈合的时间相对比较长，过早的下地活动，不利于骨折的愈合，需要等到骨头达到骨性愈合以后才可以逐步的下地活动。在两个月左右骨头的骨架基本形成，可以通过拍片检查的方式来确定骨头的稳定性，逐步地下地进行活动和走路。

骨折

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

骨折属于骨科比较常见的疾病，主要是在直接或间接暴力后进而引起骨的连续性中断，临床表现为疼痛肿胀，严重者会出现畸形等。所以还是要注意和重视，并尽快地评估后再控制，比如去骨科拍片子以及必要时做CT3维重建明确后，以手术治疗为主，之后定期复查。