人工流产后一般建议休息2~3天，随后可逐步恢复日常活动，无需长期卧床。
对于无并发症的普通女性，术后24小时内以休息为主，避免剧烈运动，2~3天后可在室内轻度活动，如缓慢散步，促进宫腔积血排出和身体恢复。
有慢性疾病（如心脏病、高血压）或体质虚弱者，建议延长卧床休息至5~7天，期间可适当变换体位，避免长时间保持同一姿势，减少血栓风险。
术后1周内避免盆浴、性生活及游泳，保持外阴清洁，观察阴道出血情况，若出血量超过月经量或持续超过10天，需及时就医。
青少年或初次流产者，建议家属陪同休养，避免独自承担体力劳动，减少心理压力，必要时寻求专业心理支持。
