午睡后体温升高正常吗？

你好，体温36.3正常吗

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

你好，体温36.3℃属于正常范围。正常体温受测量部位、时间、年龄、活动状态等因素影响，腋下测量36.0~37.2℃、口腔测量36.3~37.2℃、直肠测量36.5~37.7℃均为正常。 ### 不同人群的正常体温参考 - 成人：腋下36.0~37.2℃，口腔36.3~37.2℃，直肠36.

37℃1算发烧吗？

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

37℃1算发烧吗？ 37℃1是否算发烧需结合测量方式、生理状态和个体差异判断。腋下测量37.3℃以上为发烧，口腔37.5℃以上，额温/耳温38℃以上。37℃1若为腋下测量，属于临界值，需观察是否伴随其他症状。 ### 1. 不同测量方式的判断标准 腋下测量：36-37℃为正常，37.3℃及

体温是34.8属于低烧吗？

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

体温34.8℃不属于低烧，属于低体温状态。正常腋下体温范围为36.0~37.2℃，口腔温度36.3~37.2℃，直肠温度36.5~37.7℃，34.8℃低于正常范围下限，提示可能存在特殊情况。 ### 低体温的可能原因及应对 - 环境因素：长时间处于低温环境、暴露在寒冷中未及时保暖，身体散

低热的时候可以洗澡吗

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

低热时是否可以洗澡，需根据具体情况判断。若体温在37.3~38℃之间，精神状态良好，无明显不适，可尝试温水洗澡（水温38~40℃为宜），但需注意保暖，避免受凉；若体温接近或超过38.5℃，或伴随严重乏力、头晕、呼吸困难等症状，建议暂缓洗澡，优先休息并观察。 一、体温37.3~38℃且精神状态良

大人多少度才算发烧呢？

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

大人腋下体温≥37.3℃算发烧。 不同测量方式标准不同：口腔温度≥37.5℃、直肠温度≥37.8℃、腋下温度≥37.3℃均为发烧。 发烧程度分级：低热37.3~38℃、中度发热38.1~39℃、高热39.1~41℃、超高热＞41℃。 特殊人群注意：婴幼儿因体温调节能力弱，腋下≥37.5℃需关注

午睡后体温升高正常吗？

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

午睡后体温轻度升高（通常≤0.5℃）属正常生理现象，与睡眠时代谢变化、环境温度等有关；但明显升高（＞1℃）或伴随不适需警惕异常。 1. 生理调节机制 睡眠时身体代谢减缓，体温调节中枢功能短暂下降，午睡后苏醒初期因肌肉活动、代谢恢复，体温出现波动属正常。研究表明，健康成人午睡后体温升高多在0

体温37度算不算发烧呢？

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

体温37度是否算发烧，需结合测量方式、生理状态及临床背景判断。口腔、腋下、直肠测量标准不同，成人腋下37.3℃以上为发烧临界值，儿童因代谢率高需更谨慎。 不同测量方式下的判断标准 腋下测量：37.3℃以上为发烧；36.0~37.2℃为正常。口腔测量：37.5℃以上为发烧；36.3~37.2

高血压不能吃什么食物

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　张铁梅：高血压我们知道，它也是其实我们说了，什么疾病最主要的第一治疗，也是特别主要的一个治疗，就是生活方式的一个治疗，高血压也受一些就是饮食、睡眠这些因素的一个影响，比方说我们明确的了解，就是第一，比方说高盐饮食，可以引起高血压，所以我们要避免，就是饮食吃的过咸。世界卫生组织规定，每日每个人盐的

肾炎与高血压的关系

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　肾小球肾炎是免疫系统疾病，很多肾炎患者，可以损害肾脏，引起肾性高血压，病因清除后，多数患者可以降到正常或是降压药量可以大幅减低。　　肾小球肾炎是免疫系统疾病，很多肾炎患者，可以损害肾脏，引起肾性高血压。　　在治疗肾小球肾炎时，随着疾病好转，大部分患者血压都会有明显减低，甚至痊愈，所以肾炎引起高血

冠心病的注意事项有哪些

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　张铁梅：冠心病的注意事项我们要从它一些危险因素还有一些诱因，比如说冠心病的病人，第一个不能做特别剧烈的一个运动，这个运动可以诱发心绞痛，之后诱发心梗，第二个不能就是长期的比方说登山、劳累，这个也是避免的，再一个要避免情绪激动，情绪激动的时候，也是容易诱发交感神经增高，随后诱发心绞痛导致心梗，还有

高血压病人长期服用缬沙坦胶囊有副作用吗

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　缬沙坦胶囊是ARB类药物。这类药物的疗效较好，有明显的降压作用。其次，此类药物较为安全。　　缬沙坦胶囊是ARB类药物。这类药物的疗效较好，有明显的降压作用。　　其次，此类药物较为安全。而且有许多循证医学证据，此类药物在降压的同时，还对心功能不全的患者、糖尿病患者都有一定的好处。所以缬沙坦类药物目

什么是妊娠高血压

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　那妊娠高血压看，它其实有两个词，一个是妊娠，一个是高血压，就是说的妊娠的患者，她20周以后，她发现她血压增高，那增高了以后，她到底是不是妊娠高血压，其实妊娠高血压是一个反推的诊断。　　妊娠高血压其实有两个词，一个是妊娠，一个是高血压，就是妊娠的患者20周以后发现血压增高，增高了以后，到底是不是妊

高血压的危害

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　方才讲的这个定义，就是说什么叫高血压，高血压是血液在血管流动以后，对血管壁造成的一个侧压力。　　高血压是血液在血管流动以后，对血管壁造成的侧压力。血液和血管是全身的，所以高血压对患者的损害其实也是全身的，最主要的损害是心、脑、肾等靶器官的损害。比如可以引起脑梗、脑出血、脑动脉瘤，如果动脉瘤破裂，

什么是冠心病

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　张铁梅：冠心病是一个老年人比较容易得的一个疾病，而冠心病的概念，主要是看冠状血管动脉硬化的程度，因为随着年龄的增加，冠状动脉血管管壁，会有一定的沉积，如果沉积到一定程度，使冠脉血管的一个截面，狭窄大于50%，那么我们就说患者有冠心病，一般什么情况下会有症状呢，就是在冠脉血管狭窄大于70%的时候，

冠心病和心脏病的区别是什么

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　张铁梅：冠心病我们说它的主要原因是一个动脉硬化，它发生的人群也是一个老年的人群，它是一个冠状动脉粥样硬化性心脏病，但是心脏病包括的却很多，这是一个广义的概念，比方说瓣膜性心脏病，先天性的心脏病，还有一些是扩张型的心肌病，心脏病是所有心脏病的一个统称，而冠心病是心脏病里的一个方面，当然这一方面的人

高血压危象怎么治疗

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　张铁梅：高血压危象的治疗，其实这个是一个特别专业的，如果你发生了高血压危象，我们还建议通过120来到专业的一个急诊来治疗，我们这时候可以用静脉的一些降压药，而且通过静脉滴定，我们可以让他逐渐的一个降压，也不能就是比方说前两个小时降20%左右，在48小时之内慢慢把血压降到160、100，因为过度的

冠心病的治疗方法有哪些

张铁梅 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

　　张铁梅：冠心病的治疗方法比较传统的，第一个我们说的都是生活饮食控制，我们要纠正生活中的一些不良的习惯。第二个我们就是药物控制，药物比方说在冠心病合并高血压、高血糖、高血脂的时候，我们一定要降压、降脂，给阿司匹林还有一些特殊的，比如说(09：52)，硝酸脂类的一些药物，可以药物控制，我们再往下进一