发布于 2026-03-27
4401次浏览
首都医科大学附属北京妇产医院 产科
月经期间可以食用橙子,橙子中含有丰富的维生素以及膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,并且可以有效预防和缓解便秘情况。另外,经期应该注意饮食清淡,尽量避免生冷以及辛辣刺激性的食物。