发布于 2026-04-10
2576次浏览
首都医科大学附属北京妇产医院 产科
大姨妈来的时候一般可以喝茶,可以喝茉莉花茶、玫瑰花茶。月经期的时候要避免喝普洱、铁观音或黑茶,这些茶可能会影响铁的吸收,容易引起缺铁性贫血。月经期的时候要多喝热水,保证足够的休息,避免劳累。