发布于 2026-03-20
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广州市妇女儿童医疗中心 呼吸科
感冒时能否喝鸡汤需分情况讨论。
如果是普通风寒感冒,出现怕冷、流清涕、咳嗽等症状,适量喝鸡汤是不错的选择。鸡汤营养丰富,富含蛋白质、维生素等,能为人体补充能量,增强抵抗力,且温热的鸡汤有助于驱散体内寒气,缓解感冒不适。
但如果是风热感冒,有发热、咽喉肿痛、流黄涕等表现,则不建议喝鸡汤。因为鸡汤性温,此时饮用可能加重体内热象,使症状更严重。所以,感冒时别盲目喝鸡汤,要先判断感冒类型,再决定是否饮用。
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