骨质疏松性脊柱骨折的护理措施包括体位护理、生活护理、营养护理等。
1.体位护理
急性期需严格卧床,使用硬板床保持脊柱中立位,每2小时轴向翻身,避免扭曲脊柱。坐立时选择有腰部支撑的座椅,站立时挺胸收腹,防止弯腰驼背加重损伤。
2.生活护理
鼓励深呼吸、有效咳嗽排痰,定时翻身拍背预防肺部感染;多饮水促进排尿,保持会阴清洁预防泌尿系统感染;进行踝泵运动或使用抗血栓袜预防深静脉血栓。
3.营养护理
每日摄入钙1200-1500毫克、维生素D800-1000国际单位,优先选择牛奶、豆腐等高钙食物,避免咖啡、浓茶影响钙吸收。