回奶药中药包括生麦芽、芒硝、山楂等，通常在产后3~7天内使用，可减少乳汁分泌。
生麦芽：传统用于回奶，现代研究显示其含麦角类生物碱，能抑制泌乳素分泌，安全无明显副作用。
芒硝：外用时通过渗透压作用缓解乳房胀痛，与皮肤接触时需包裹纱布，避免直接刺激。
山楂：含黄酮类成分，辅助调节内分泌，适合轻度回奶需求，可搭配茶饮饮用。
特殊人群提示：哺乳期妇女需在医生指导下用药，避免自行服用含雌激素药物；糖尿病患者慎用山楂及其制品。
非药物干预：减少哺乳次数、冷敷乳房、穿戴支撑性内衣等方法可辅助回奶，需坚持1~2周见效。
