中药降压需在医生指导下进行，常用的有天麻钩藤饮、罗布麻叶、山楂等，但效果因人而异，且需配合生活方式调整。
天麻钩藤饮：适用于肝阳上亢型高血压，能平肝潜阳、清热安神，研究表明其可改善头痛、眩晕等症状。
罗布麻叶：含黄酮类等成分，有一定降压作用，适合轻度高血压患者，需注意其含钾量高，肾功能不全者慎用。
山楂：通过调节血脂间接辅助降压，适合合并高血脂的高血压患者，建议泡水或煮粥食用，胃酸过多者需适量。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童禁用降压中药，老年患者需定期监测血压变化，避免与其他降压药联用导致血压过低。
