发布于 2026-09-27
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艾灸烟雾对肺有害，其有害物质会在短时间内（如1小时内）增加呼吸道刺激和肺部炎症风险，长期暴露则可能提升慢性呼吸系统疾病风险。
艾灸烟雾的主要危害成分包括细颗粒物、一氧化碳和多环芳烃等，这些物质会刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽、气喘等不适，尤其对肺功能较弱者影响更显著。
儿童、孕妇、老年人及患有慢性支气管炎、哮喘等肺部疾病的人群，应避免直接暴露于艾灸烟雾中，必要时需佩戴防护口罩并保持通风。
在艾灸操作时，应选择通风良好的环境，使用排烟设备或定时开窗换气，每次艾灸时间建议控制在15~20分钟内，减少烟雾在室内的停留时间。
若因艾灸烟雾出现持续咳嗽、胸闷等症状，应立即停止艾灸并就医，遵循医生建议进行肺部检查和对症处理。
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