发布于 2026-09-27
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一副中药通常建议熬煮2次，两次药液混合后分服，可使有效成分充分溶出。
多数中药需煎煮2次，每次加水量以浸没药材3~5厘米为宜，大火煮沸后小火煎煮20~30分钟，第二次煎煮时间可适当缩短至15~20分钟，确保有效成分充分释放。
质地坚硬、难溶的矿物类（如石膏）、贝壳类（如牡蛎）中药需先煎30~60分钟；花叶类等易溶药材可后下，煎煮时间缩短至10~15分钟，避免有效成分挥发。
药液过滤后混合，常温放置不宜超过4小时，冷藏不超过24小时，服用前需加热至温热（约35~40℃），避免过凉刺激脾胃。
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