发布于 2026-03-23
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首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸科
感冒喝盐水作用有限,需科学饮用。
感冒多由病毒引发,盐水无法直接杀灭病毒,但适量饮用0.89%生理盐水或0.45%低张盐水可补充因发热、出汗流失的电解质,缓解脱水导致的低钠血症。温盐水漱口能湿润咽喉黏膜,减轻炎症反应,对咽干、咳嗽有一定缓解作用。但高浓度盐水可能破坏渗透压平衡,引发细胞脱水,尤其对儿童、老人及高血压患者风险更高。感冒治疗应以休息、补水为主,症状严重需及时就医,盐水仅作为辅助手段。
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