舌头侧面溃疡通常1-2周可自愈，需先明确诱因再针对性处理。
创伤性溃疡：多因咬伤、刷牙损伤或尖锐食物刺激，需避免刺激，可用含氯己定的漱口水清洁，减少感染风险。
复发性阿弗他溃疡：与免疫、遗传相关，表现为圆形、边缘红肿，可局部使用西瓜霜喷剂缓解疼痛，避免辛辣食物。
感染性溃疡：如疱疹病毒或真菌感染，需就医明确，病毒感染可用抗病毒药物，真菌感染需抗真菌治疗，儿童需家长监督用药。
特殊人群注意：孕妇、糖尿病患者愈合慢，需更严格口腔清洁；长期不愈（超过2周）或溃疡面积大、伴发热者，应及时就医排查其他疾病。
