三高治疗需综合干预,核心是控制血压、血糖、血脂在目标范围,以药物与生活方式结合为主,特殊人群需个体化调整。
1. 高血压治疗:
- 目标:一般患者血压<140/90mmHg,合并糖尿病或肾病者<130/80mmHg。
- 措施:低盐饮食(每日<5g盐),规律运动(每周≥150分钟中等强度),控制体重,戒烟限酒。
- 药物:常用钙通道阻滞剂、ACEI/ARB等,需遵医嘱使用。
2. 高血脂治疗:
- 目标:低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)<3.4mmol/L,合并疾病者更低。
3. 高血糖治疗:
- 目标:空腹血糖4.4~7.0mmol/L,糖化血红蛋白<7%。
- 措施:糖尿病饮食,规律运动,控制体重,避免低血糖。
- 药物:二甲双胍、SGLT-2抑制剂等,需根据病情选择。
特殊人群提示:
- 老年人:血压控制可适当放宽至150/90mmHg,避免体位性低血压。
注意事项:
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗