产前需准备母婴用品、证件及健康资料，提前3-4周开始准备，分三类：
一、产妇用品：
- 衣物：宽松棉质哺乳衣、产后束缚带（剖腹产需遵医嘱使用）
- 卫生用品：产褥垫、卫生巾（加长夜用型）、一次性内裤
- 护理包：牙刷、毛巾、护肤品（温和无刺激）、溢乳垫
二、新生儿用品：
- 衣物：和尚服、包被（纯棉材质）、袜子、帽子
- 喂养：奶瓶（玻璃/PP材质）、奶粉（备少量）、消毒器
- 护理：湿巾、纸尿裤、护臀膏、体温计
三、证件与资料：
- 证件：身份证、户口本、医保卡、产检手册
- 物品：手机（充电宝）、现金、紧急联系人信息
- 医疗：胎心监护仪（家用）、产后修复计划（提前与医生沟通）
注：高龄产妇（≥35岁）建议提前准备胎心监护设备；妊娠期糖尿病患者需额外携带血糖仪及记录纸；双胞胎孕妇需增加婴儿衣物数量及尺寸。
