发布于 2026-09-27
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北京中医药大学东直门医院 乳腺外科
乳腺增生患者可以适量吃豆腐。豆腐富含大豆异黄酮,其结构与雌激素相似,适量摄入可能调节内分泌,但过量可能加重症状,建议每日摄入量控制在100克以内。
豆腐对乳腺增生的影响
大豆异黄酮具有弱雌激素活性,可调节内分泌平衡,但过量摄入可能增加乳腺组织对雌激素的敏感性,需控制摄入量。
特殊人群食用建议
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