发布于 2026-09-27
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月经计算方法是从末次月经第一天开始计算，周期通常为21~35天，平均28天，经期持续3~7天，经量20~60ml。
以连续两次月经第一天的间隔天数为准，如3月1日至4月1日为31天，周期不规律者需记录多个周期数据求平均值。
经期指月经出血的天数，正常范围3~7天，若持续超过7天或少于2天，需关注是否存在内分泌失调或器质性病变。
经量以卫生巾使用量估算，正常20~60ml，超过80ml为月经过多，可能伴随贫血风险；少于5ml为月经过少，可能提示卵巢功能异常。
青春期少女初潮后1~2年内周期不规律属正常，无需过度干预；围绝经期女性周期逐渐缩短至停止，若出现经期延长、经量暴增需及时就医；长期服用激素类药物者需定期监测周期变化。
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