发布于 2026-09-27
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同济大学附属第十人民医院 消化内科
早上空腹吃花生是否合适,需结合个体健康状况判断。健康人群适量食用(10-15粒)可补充营养,但需注意消化耐受性;胃功能较弱者或有胆囊疾病者,空腹食用可能引起不适;高尿酸血症或痛风患者需控制摄入量,避免嘌呤过量。特殊人群(如儿童、孕妇)及慢性病患者应咨询医生后决定。