左侧内踝骨折是内踝（胫骨远端内侧骨性突起）的连续性中断，多由间接暴力（如扭伤）或直接撞击引发，常伴随踝关节稳定性下降。治疗需结合骨折类型与患者年龄、健康状况综合决策，通常需复位固定与康复训练，愈合周期约3~6个月。一、骨折类型及损伤机制骨折按形态分为横行、斜行、粉碎性及撕脱性，其中撕脱性常见于青少年运动损伤，粉碎性易合并韧带撕裂。损伤机制多为足踝突然内翻，韧带牵拉导致内踝骨质撕脱或直接撞击。二、典型症状与诊断典型症状为内踝区域疼痛、肿胀、皮下瘀斑，活动时疼痛加剧，无法负重。诊断需结合X线、CT检查明确骨折部位、移位程度及是否合并踝关节脱位或韧带损伤。三、治疗策略保守治疗：适用于无移位或轻度移位骨折，采用石膏固定4~6周，期间需定期复查X线评估愈合情况。手术治疗：移位明显者需切开复位内固定，常用螺钉或钢板固定，术后早期可在医生指导下进行踝部活动度训练。四、康复与特殊人群注意事项康复分三期：早期以踝泵运动为主，中期进行抗阻训练，后期逐步恢复负重。老年患者愈合周期延长，需加强营养支持；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染风险；儿童患者愈合能力强，但需避免过早负重。五、预防与日常管理日常避免穿高跟鞋或不稳定鞋履，运动前充分热身。骨折愈合后仍需注意踝部保暖，避免反复扭伤，可佩戴护踝保护关节。