发布于 2026-09-27
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江苏省人民医院 产科
哺乳期需注意营养均衡、充足休息、情绪稳定、科学哺乳及疾病管理。饮食方面,增加优质蛋白、钙及维生素摄入;休息上保证每日睡眠;情绪管理可通过放松技巧调节;哺乳需按需进行,避免过度疲劳;疾病时优先非药物干预,必要时咨询医生。特殊人群如高龄产妇、有基础疾病者应加强监测,遵循专业指导。