热痱子可根据类型选择相应药物，如轻度红肿瘙痒可外用炉甘石洗剂，伴有明显炎症可使用弱效糖皮质激素药膏。
- 白痱（晶形粟粒疹）：表现为针尖至针头大小透明小水疱，通常无需特殊用药，保持皮肤干燥即可自行消退，可外用痱子粉或爽身粉吸收汗液。
- 红痱（红色粟粒疹）：最常见，表现为密集红色小丘疹或丘疱疹，伴瘙痒或灼热感，可外用炉甘石洗剂缓解症状，若瘙痒明显，可在医生指导下使用含薄荷脑的清凉止痒药膏。
- 脓痱（脓疱性粟粒疹）：在红痱基础上出现小脓疱，需注意局部清洁，可外用莫匹罗星软膏等抗菌药膏预防感染，避免自行挤压脓疱。
- 深痱（深部粟粒疹）：汗液无法排出真皮层，表现为密集皮色或淡黄色小丘疹，伴明显瘙痒，需及时就医，由医生评估后使用外用角质剥脱剂或进行物理治疗。
特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，应优先采用非药物干预（如减少衣物、保持凉爽），避免使用刺激性药膏；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，确保安全；老年人皮肤代谢较慢，出汗后需及时清洁，避免长期处于闷热环境。
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