发布于 2026-09-27
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首都医科大学宣武医院 内分泌科
甲减患者饮食无绝对禁忌,但需避免过量食用致甲状腺肿大的十字花科蔬菜(如卷心菜、西兰花),因其含硫苷可能影响甲状腺激素合成。同时,高纤维食物(如燕麦、芹菜)过量可能干扰铁吸收,需与铁剂间隔2小时以上,尤其贫血患者。咖啡、浓茶等含咖啡因饮品建议适量,避免影响睡眠及铁吸收。特殊人群如孕妇需增加碘摄入(每日120μg),儿童则应避免含氟过量食物(如某些加工零食)。
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